Ｗａｙｎｅ：This is my life in technicolor！

自從雪山隧道開通後，縮短了台北與宜蘭之間的交通，只要短短50分鐘就可抵達郊區，因此宜蘭也成為國人假日旅遊的新興景點。海岸線景色、天然溫泉都是宜蘭特有的，如果不想跑太遠，來宜蘭走走就是最棒的選澤。

湯圍溝公園最早開拓為清朝期間，當時只以竹子圍搭成簡單的屏障，後人稱之為「湯圍」，經過宜蘭政府多年的規劃與籌建，佔地近1公頃的湯圍溝公園終於在2005年年底落成，位於仁愛路至礁溪路五段之間的範圍，內有天然的溫泉流經，整個公園規劃完善，包括有景觀涼亭、戶外景觀池、綠地花架、休息區等等。

最重要的是還有免費的溫泉亭和泡腳池，以及付費的大型室內男、女公共浴池。整個建築設計精緻典雅，以檜木作成的浴池，泡在其中可感受到空氣中飄逸陣陣檜木香味，雖說是公共浴池，但環境也保持的相當乾淨衛生，大家可以安心在這裡泡湯休息。

石城是濱海公路進入宜蘭的第一站，名稱由來據說是三百年前，荷蘭人在海邊以巨石建造海岸防禦工事而來。東北角風景管理處成立後，便在這裡設置了石城景觀服務區，提供觀景、停車與自導式解說等服務。浮雕展示廣場設置多幅宜蘭開墾事蹟相關的浮雕壁畫，除此之外磚紅色的主體建築，與石城的自然景觀融為一體相當壯觀。

景觀區裡的力代咖啡，以半開放式的通風的空間設計，使遊客更加接近且感受到各大自然的魅力。品質佳卻平實的價格，加上義式的咖啡做法，濃郁的香氣使不少經過的遊客聞香下車；坐在裝潢雅致的露天咖啡座裡，邊細細品嘗香醇咖啡，眼前羅列著龜山島、大海及海蝕平台的景色，海闊天空的景緻盡收眼底，可是有值回票價的感受。這裡的咖啡館夜晚也開放，可以體驗海面漁船點點亮光，閃爍在黑夜海面上的浪漫夜色。

香格里拉冬山河渡假飯店以地中海式風情，矗立於冬山河畔，短短的時間內就深獲客人的喜愛。外觀以白色為基調，室內外皆以深咖啡色原木為主色。一進入飯店大廳，就可以感受其氣派華麗，房內歐洲華麗的家俬、地毯、布簾及裝飾畫，全都從義大利進口，只為讓客人有與眾不同的尊榮與享受。附設的中西餐廳、中庭花園、空中Cafe、Spa水療館、按摩小舖、會議室、藝品小舖等休閒空間，都讓人有賓至如歸的感受。

坐落在一片田園間的晨露庄，是間獨棟三層樓的別墅，雅致的小庭園，可以坐在搖搖椅上發呆、賞花、看書，享受愜意的度假生活。雙魚座的女主人總愛在庭園裡種些花花草草，讓沉靜的庭園顯得更熱鬧繽紛。走進屋內，每個角落都運用雅致的小擺設加以裝飾，不經意看到都讓人驚喜萬分！

一樓的客廳，擺設許多主人家的收藏；二樓則是民宿的房間所在，主人將原本女兒、兒子的房間和主臥房開放給有緣的朋友，而開放的起居室，則可以看看電視，喝茶聊天，輕鬆享受猶如家般的生活。到「晨露庄」度假，絕對很輕鬆，這裡就像自己「家」一樣，很貼近沒有距離，主人們親切的態度，一點也不覺得拘束，想感受在地宜蘭人的熱情，就到「晨露庄」住一晚，絕對不會讓你失望！

簡單不起眼的外觀，裡頭卻是別有洞天，白水Bali SPA就是一個這樣讓人一開門就驚呼的魔力空間，從擺設到佈置，完全仿造峇里島的景象──布幔、珠簾、香薰燈、傢飾，濃濃的南洋風，彷彿穿過這扇門讓人以為到了峇里島。

這裡的位置不大，但處處可見用心，連小角落都不馬虎；這兒的芳療師也不多，但個個手藝精湛，且為了提供每位客人最好的服務品質，這兒的店長Peggy更是嚴格要求芳療師，要做到服務至上、客人第一的原則，希望每個客人來到這兒都能徹底的放鬆，體驗最棒的紓壓療程。

值得一提的是，每當療程結束後，這兒的點心和花草茶，都是店長Peggy親手每天現做，有時甚至還會針對每位客人量身設計不同的茶點內容，擺得美美的，光用看的就很賞心悅目，為的是希望讓每位客人都有賓至如歸的感受，以最平時的價格，體驗最定級的服務。

湯圍溝公園
address：宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號
tel：03-987-4222
time：10:00~23:00，全年無休。
price：進入公園及泡腳池免費，泡湯：男、女裸湯，成人全票80元、軍公教60元、半票40元。
GPS：N24°49'42.6”，E121°42'47.9”

石城景觀服務區
address：台2線117公里處
tel：03-978-3463
time：平日10:00~18:00，假日09:30~20:30。全年無休。
GPS： N24°59'08.1"，E121°57'02.4"

香格里拉冬山河渡假飯店
address：宜蘭縣五結鄉協和中路13巷15號
tel：03-960-5388
web： http://www.shang-rila.com.tw
price：雙人房4800~9000元、四人房5800~6800元、六人房 7800元，平日及假日皆有折扣。
GPS：N24°40'44.0”，E121°48'20.2”

晨露庄
address：宜蘭縣冬山鄉武淵村武罕五路363號
tel：03-956-8492，0910-058-080。
web： http://www.starry.tw
price：雙人房平日2800元~3800元
GPS：N24°39'43.3”，E121°47'22.4”

白水Bali SPA
address：宜蘭縣礁溪鄉中山路一段48號
tel：03-998-7701
time：13:00-21:00
web： http://www.ww-spa.com
price：飯店專案兩人成行，每人2299元，含雙人房住宿與雙人SPA。
GPS：N24°49'1.1”，E121°46'05.7”